千キロ

今朝の練習も数えると今年千キロも走りました。これからも頑張ろうと思います。

やった！

結局東京マラソンの結果貰ってネットタイム見て満足です。
2:49:58、ギリギリ

今チューリッヒマラソン大会の準備ですけれども足も体も東京マラソンの後でまだ百パー元気ではないんです。傷痍（炎症）が終わりそうですが足まだ疲れてそうです。長い練習まだ結構大変です。
一週間の練習は13キロ、96キロ、108キロ、115キロでした。