2007/11/25

自己新記録


先週(金、11月23日)大田原(栃木県)のマラソン大会で参加してフールマラソン走りました。天気は大体素晴らしかったですが、風は結構強かったのでちょっと大変でした。4分のペースで走りたかったですけれども、結局出来なくてしまいました。いえども、2時間50分50秒で走って自己新記録して満足です。ハーフマラソンも二回自己新記録して本当に満足です。前半は1時間25分52秒、後半は1時間24分58秒でした。(前の記録は1時間25分58秒、7月に小布施で走りました。)
大会の後で、南蛮連合の選手と一緒に旅館でパーティして泊まりました。皆さんにどうもありがとうございました。
次のレースは1月27日に新宿ハーフマラソンで参加しようと思います。その後で、2月17日に東京マラソンも走れて楽しみにしています。それに、南蛮連合と1月20日に渋谷駅伝で参加します。頑張りましょう。
5キロのスプリツ(ペース)です。
20:34(4分07秒)、
20:00(4分)、
20:14(4分03秒)、
20:44(4分09秒)、
19:45(3分57秒)、
19:51(3分59秒)、
20:07(4分01秒)、
20:31(4分06秒)、
09:24(4分08秒)。

3 件のコメント:

Rob Nielsen さんのコメント...

Christian,
Great race and amazingly good splits, especially considering the wind.

Shinjuku and Tokyo are only 3 weeks apart, so please rest well before tackling them.

Good luck!
Rob

christian さんのコメント...

thanks rob, took almost one week off and just started easy jogging again.

nambanchiba さんのコメント...

渋谷駅伝、新宿ハーフ、東京マラソンですか!私と同じレース日程じゃないですか。
驚きました。
同じじゃないのは走る速さですね。
私はクリスチャンの後ろの、そのまた後ろを走っています。