2008/01/30

もう一度5000メトロ、ちょっと不満

昨日代々木のトラック(小田?)で南蛮連合の月末の練習で頑張って自己ベスト走ったけど目標と比べて遅かったです。5000メトロを17分以下で走りたかったんですけれども結局17分8秒で出来てまだ運動沢山要りそうです。頑張りましょう!

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